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June 14, 2024

Ansiedad

Jóvenes latinos presentan preocupantes niveles de ansiedad y depresión

Los latinos en el país que buscaron ayuda de salud mental gratuita a consejeros mostraron en sus consultas preocupantes niveles de depresión, ansiedad, abusos de drogas y autolesiones en 2021, reveló este miércoles un informe de la campaña Crisis Text Line. El estudio “Unidos en empatía” encontró que el 39,6 % de los latinos que …

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Alimentación antiansiedad

“Un cerebro bien alimentado es más feliz”, según dos expertos en neurociencia, quienes explican qué alimentos y nutrientes conviene aumentar, reducir y evitar en nuestra dieta, como una de las herramientas clave para superar la ansiedad. +++ “Comer grasas y azúcares era muy necesario para nuestros antepasados hace miles de años, pero hoy sabemos que …

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Depresión, agobio y ansiedad rondan a los estadounidenses en el dífícil 2020

Miami, 20 oct (EFE News).- El estrés que genera la combinación de la COVID-19, crisis económica, racismo y elecciones está “afectando seriamente la salud mental” de los estadounidenses, especialmente de los jóvenes, y si no se actúa pronto, puede tener “graves consecuencias”, advirtieron este martes los psicólogos del país. Casi uno de cada cinco adultos …

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